2020年07月06日

インチュニブの服用を辞めました

インチュニブの飲み忘れから始まった息子のインチュニブへの拒否反応!


病院の先生に相談してきました。


電話で相談した時に看護師さんからは「先生から許可が出るまで飲み続けてください。」と言われたけれど、飲むことを断固拒否した息子です。

その拒否に負けた私です・・・(笑)


だってね、この薬って本人が納得した上で飲むものだと思うんですよ。

だけどまだ幼くて自分で判断することが難しいじゃないか!と言われたらそうなんですが、今からでも自分で判断することをやって欲しいと思うんです。

判断させるには正しい情報を与えないといけないんだと思うんです。



例えば息子が気にしている【プンプンすることが減るよ】とか【落ち着いて過ごせるよ】とか息子が理解できる言葉で情報を与える。

けれど効くか効かないかは飲んでみないとわからないよ。

そしてお薬を飲んだからと言って100%プンプンしなくなるなんてことはないよ。自分でも我慢する心を育てないといけないよ。

もし体に合わない「頭が痛い、気分が悪い」などがあったら教えてね。他の薬に変えよう。



そう伝えたら息子が納得して飲み始めました。

だから飲んでいる本人が【効果が感じられない】や【飲んでいて不快だ】となったら無理矢理に飲ませることって出来ないと思うんです。



医師からはあっさり「じゃ辞めてみましょう。」と言われました(笑)

「インチュニブを辞めてよかったという声もあるんですよ。まぁ2週間で完全に体内からなくなるから、その後の反応を見てからですね。」

とも言われてきました。


ちょうど今日がインチュニブを飲まなくなってから1週間。

まだまだよくわからない。

効果はなかったように感じる。


さて、この後、どうなるかな?




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posted by なっこ at 00:00| Comment(0) | 子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月05日

脳とアロマの関係

発達障害とは、生まれつき脳の発達が通常と違うとか、脳の伝達がうまくいっていないなどと聞きます。


運動も脳の発達を促します!


脳への刺激って発達障害の子供にとってはとっても大事だと思っている私です。


それなのに手を骨折してしまい、全然運動とは程遠い生活を送っている息子・・・


激しい運動はしばらくお預け・・・


あぁ、脳がぁぁぁぁ・・・・(笑)



そんな中、足裏のマッサージを始めた私と息子ですが、マッサージをするにあたってマッサージオイルがあるといいなと思いました。

最初はオイル無しでやってました(笑)


そしてマッサージオイルと言うと【アロマオイル】だ!

となり、もしや息子もアロマオイルで精神的に癒やされるとかあるよね?

きっと息子にも有効かもしれないと思い調べてみました。



発達障害の子どもたちと一緒に作ったアロマオイルまで売られていました!


直接発達障害にどうのこうのとはないのですが、アロマオイルでマッサージすることによりストレスの緩和になるそうです。

息子は学校では結構な割合で怒っています。イライラしているんでしょうね。


そういう場合は常に交感神経が優位になっていてかなりのストレス状態だそう。


これが長時間続いているとなると心も体も休まる暇はないですよね・・・


そんな緊張や体のこわばりをアロマオイルでマッサージをすることで和らげられるそうです。


調べると【発達障害とアロマ】の研究は今現在では進められている最中だとか。

ですが、発達障害の子供にマッサージをすることによって良い傾向が現れることが書いてありました。

アメリカでは、ADHDの青年にマッサージを施したところ、ハッピーになったと感じるようになり、多動も減少したという報告があるんですよ。就学前の子どもの調査は、スウェーデンで行われました。報告によると、マッサージされることで社会性、注意力、攻撃性の問題が改善されたそうです。

トビラコ 朱先生のインタビューより引用




きっと発達障害の子供に限らず、大人も子供も同じですよね。

慣れない環境で頑張っていれば、心も体も緊張する。


しかも匂いというのは直接脳を刺激するそうで、アロマによって精神的に癒やされてマッサージによって体をほぐすなんて一石二鳥ですね!


善は急げ!で息子と一緒にアロマオイルを買いに行きました!


息子は臭覚過敏もあるので、息子が大丈夫な匂いを使いたくて一緒に探しに行きました。

やはり自分の好きな匂いに包まれたいものですよね。


【生活の木】に行くと、私の方がワクワクしました~(笑)


私もアロマは大好きで、不眠になった時はアロマを嗅いでみたりしました。


特にローズが大好きで・・・私の話じゃないか(笑)


とりあえずマッサージオイルを探したら3種類ありました。

私はローズが良かったけれど・・・(笑)



リラックス効果のあるラベンダーが入ったマッサージオイルを息子に嗅がせたらオッケーが出ました!


よし!今晩からこのマッサージオイルで極上マッサージをしてやるぞ!(笑)





まずは少量から。


もしかして息子のことだから、体調や気候によってはこの匂いが嫌だ!などと言いかねない!と思い、少量にしてみました。

違うオイルも買っておけばよかったなと少し後悔!

日によって変えてあげることも気分の切り替えになって良いかもしれませんよね。

とりあえず!試してみよう!



私が欲しかったオイルはこちら→


自分用にも買えばよかったな(笑)


そして、ラベンダーの香りを携帯させたいなとも思ったのですが、色々な匂いが充満している店内。

息子が長い時間居ることが出来ず、マッサージオイルだけを買って早々に引き上げました。


私自身も好きなのだからアロマに関して勉強してみようかな?とも思っています。







もちろん独学で・・・(笑)




posted by なっこ at 11:47| Comment(0) | 子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月04日

息子に足裏マッサージを施し始めました!足裏と体と心の関係

前に息子にやっていた足裏マッサージ。


息子が痛い!というので辞めていました。


最近、息子が「足が痛い!足を振ってくれて!」ということが増えたので、ついでに足裏もマッサージしてあげていました。


そうすると気持ちいいのか、最近では毎晩のように「マッサージして!」と言ってくれるようになりました。

良いことも本人が「気持ちがいい」と受け取れなければ良いことになりません。


今がマッサージをするチャンスなんだ!と感じたので、色々と調べてみました。


靴のやまごんさんのサイトが一番参考になりました。



足裏マッサージ、特に技術などはいらないみたいです。

足裏全体をまんべんなく揉んでほぐしたら、気になる部分を揉んであげるといいそうです。

特につま先の根本辺りから後ろ辺りに内蔵の反射区が詰まっているので、そこをマッサージすると、内臓機能の改善につながることもあるそうです。


asiura.jpg



固いな?と気になる部分があった場合、こちらの表に照らし合わせると体のどの部分が不調なのかわかります。


親指は【頭】だそうで、親指が固いと頭が疲れているそうです。

たまに爪を立てて少しだけ刺激を与えてあげてもいいそうです。

息子のようにイライラしやすい子は特に親指の頭を優しく揉みほぐしてあげるといいと聞きました。


子供にはあまり痛気持ちいいがないらしいので、痛くない程度で揉みほぐしてあげることが大切だそうです。


親子のスキンシップにも繋がるそうで!

一石二鳥ですね✨


他にもマッサージにはこんな器具も使っています。

マッサージテトラ!という名前らしい!!!

マッサージテトラ.JPG



肩にも足裏にも使える便利なやつです✨

そして頭にも使えるんです!

頭のてっぺんに当てて下の方へゆっくり下ろすとツボに当たるのか、すごく気持ちがいい!

頭痛があるときなんかもこれを使って頭をほぐすと和らいだりします。

顔と頭皮の境目なんかもとても気持ちがいいです。

息子もこれで頭をマッサージされることがお気に入りです🎵



アマゾンにありました!


無印にもあるそうです!





少しでも息子のイライラが減りますように・・・


寝る前のリラックスした時にマッサージしています。


学校に行く前にもした方が効果があるのか?(笑)


色々とやってみたいけれど、お互いに負担がないようにね(笑)


そしてただ単にマッサージだけでは物足りない!と感じた私は【アロマオイルでマッサージ】に移っていくのです。





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posted by なっこ at 00:00| Comment(0) | 子育て | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月03日

校外学習への付き添い! 万全な装備で望んだはずが・・・(笑)

今日は校外学習の付き添いです!


骨折息子に付き合うために色々と考えました!


まずは固定具と包帯ぐるぐる巻の腕が熱くなる!



そうなるとイライラする!キレる!!!


まずはこの連鎖をさせまい!と色々とグッズを揃えました(笑)



その①

冷感タオル


水に濡らすだけでヒヤッと感じるのだとか!

しかも振るだけでヒヤッと感が黄泉返り、何度でもヒヤッと出来るという代物なので買ってみました。


【結果】

とっても良かったです!

水には一回しか濡らしませんでしたが、温く感じたら振る事を繰り返すとヒヤッと感が戻ります!

一番使用したのは息子の蚊に刺された箇所を冷やすために使用しました(笑)

肝心の包帯ぐるぐる巻部には使用しませんでしたが、持っていって良かったタオルです。

こちらのしろくまさんが書いてある冷感タオルも入れ物がジップロックのようになっていて濡れたタオルを入れて持ち歩けるようになっていました。しかも小さいフック付き!

ですが、少し入り口が小さめで出し入れするには不自由かなと感じました。自宅からジップロックを持っていけばよかったなと思いました。



入れ物入りのクールタオルもありました。

入れ物が邪魔になるかな?と思って選びませんでしたが、思ったよりも荷物が少なかった今回は出し入れのしやすそうなこちらでも良かったかもしれないなと思いました。



その②

汗拭きシート


こちらの【マイナス4℃極寒】に惹かれて買いました(笑)

この手のデオドラントシートは一度拭くとヒエヒエ感が続くことを知っていましたので、包帯を取れたら取ってあげて拭ってあげると気持ちよくていいかもしれない!と思い買いました。


【結果】

息子の包帯を取れる時間の余裕があったので、少しほどいて手をシートで拭いてあげました。

そうしたら息子もヒヤッとする!と喜んでまた包帯を巻いてくれました。

そんなに暑くない日でしたが、息子から【暑い!】と機嫌が悪くなる前に拭いてあげられたことも良かったと思います!



その③

自宅で作ったハッカ油入りのクールスプレー


《用意するもの》

精製水 45ml
無水エタノール 5ml
ハッカ油 10滴ほど

50ml入る容器・・・ガラス製(遮光性があればなお良し)か、アルコール・精油対応のプラスチック容器(PET、HDPE、PP、PE)


※コロナの影響で無水エタノールが手に入りにくくなっています。無水エタノールを入れる理由はハッカ油が水に混じらないために入れるそうです。調べたところ、エタノールを入れない場合は分離しているので使う度によく振ることをお勧めされていました。


包帯ぐるぐる巻の手にかけるために作ってみました。

シュッと一吹きするとハッカの匂いが広がり、気分もスッキリします。

匂いやスッキリ感はすぐに消えてしまいますが、固定具がめっちゃ臭くなってきているので(笑)そのニオイ消し(少しだけ)にも家で使っていました。


【結果】

冷感タオルやデオドラントシートが大活躍してくれて、活躍の場がありませんでした(笑)

ですが、公園は蚊がうようよしていたので気休めに(笑)振りかけていました。





まさかの大失敗!だったのは、公園に蚊がうようよいた!でした(笑)

冷やすことばかりに注目して、蚊の事を一切考えていなかった私!

虫よけもしてないし、半ズボンで行ったよ~(ToT)(笑)


当日、一緒にボランティアをする方から「蚊がいっぱいいるって~」と聞いて青ざめた私です(笑)


蚊に刺されやすい息子。案の定、3箇所も刺された💦


ですが、先生が痒み止めの薬を持っていたので塗ってもらい本当に助かりました。

息子自身も蚊がいそうな日陰に行かず・・・

ハッカ油スプレーを振りかけてしのぎました。


痒み止めを塗っても痒くなるのが虫刺され。

痒い痒いとイライラする息子。

蚊に刺された箇所を冷感タオルで冷やしたり、デオドラントシートで拭ったりしてしのげました!


痒みは冷やすと和らぎますからね。


たびたびイライラしながらも何とかこなせた校外学習でした!


これからの季節は蚊対策にも力を入れなければなりませんね!





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posted by なっこ at 00:00| Comment(0) | 小学校生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年07月02日

学校に置いてある道具をほとんど持って帰ってくる息子

学校で怒ってキレると「学校なんて辞めてやる!」と言って学校に置いてある荷物を持って玄関に出ている息子です(笑)


自転車で通っている時は荷物が重くなるからやめようよと言ってました。

けど。

辞めてやるとまでの怒りになった原因を冷静に話を聞いて解釈してあげると理解できるんです。


そして次の日には荷物を持って学校へ通える息子。


最初は荷物を持ってくることを辞めさせようとしていたのですが、こうして理解してまた持っていける事をまずは褒めてあげようと思い、荷物を持ってくることに関しては「また持ってきたの~」ぐらいでとどめておきました。


この「また持ってきたのか~」が息子が荷物を持ってくる事を話してくれるきっかけにもなるので、持ってきたのことに反応している私です。


今回の怒りの殆どは「先生に理解してもらえない辛さ、悲しさ、寂しさ」から来ているものでした。


息子から「先生は僕のこと嫌いだから」という発言まで出てしまいました。


こじれてる・・・💦


私には何が出来るだろうか?


先生を信じろ!なんて安易なこと言えない。

いくらいい先生だとしても、息子との相性ってあると思うんです。

相性の合わない先生を【いい先生だから信じろ!】なんて言っても息子も苦しいだろうし。


相性の合わない人とどう折り合いをつけてやっていくのか?それを息子も学ばないといけないのかと感じています。


決して相性が合わないわけではないと思うんだけれど・・・


そう思ったので息子に【学校の先生とは何か?】を伝えることにしました。




なぜ先生は注意をするのか?

なぜ先生は息子の意見を聞き入れてくれないのか?




そこら辺が息子には理解できていない気がします。

先生は生徒をまとめるためにいる。
生徒が集団で行動できるように指導する立場である。
間違った行いを正さなければならない立場である。


そんなことを息子がわかるように

例えば「君のやりたいばかりを先生は叶えてあげられないんだよ。だってみんながさんすうの時間に「おれはこくごがいい!」「おれは体育がいい!」って言い出したらどう?みんなの願いを叶えていたら授業にならないよね?先生一人ではやれないよね?だから叶えたいけれどみんなで一緒に同じことをやりましょうって言うんだよ。みんなで同じことが出来るように教えるのも先生の仕事なんだよ。」


とまあこんな風に先生の立場を話してみました。


【相手の立場に立って考えられない】のではなくて【相手の立場がわからない、理解できない】方が正しい気がします。


暗黙の了解のように【学校の先生とは】って定義がありますよね。

他の子供達も教えられなくても雰囲気や接している日々で学んでいくのかもしれません。

そのうち「先生ってムカつく~!」ってなったりね(笑)



それでもいいんです。

先生が嫌いでもいい。

息子にとって先生とは何か?先生とはどう向き合っていけば平穏に過ごせるのか?を知ってもらいたいです。


気の合わない人間に対していちいち敵意を剥き出しにしたり、こっちを向いてもらいたい人間に対していたずらや悪さで注目を引くということでは平穏な生活を送ることは無理なので、どう向き合っていけば良いのか?それを少しでも習得してもらいたい。


何から教えていけば良いのか?何を理解してくれるのかはわかりませんが、とりあえずは先生とはどういう仕事をしているのかを伝えてみました。



当たり前だと私達が思っていることが当たり前ではない息子。


親子で話し合うことによって見えてくるものがたくさんあります!



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posted by なっこ at 10:36| Comment(0) | 小学校生活 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする